昨日,网上 流传一则视频,一名孕晚期孕妈在路上突然破水,路人齐心合力为她搭建了一个紧急“产房”,没几分钟孕妈便诞下了小宝宝,目前母婴平安。
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画面看着惊心动魄,好在蕞后结局美好!各位孕妈在临近预产期时提高警惕,多注意临产征兆,可别学这位孕妈,不经意间将自己和宝宝置于危险之中。
越接近预产期,准妈妈就越手忙脚乱。宝宝随时会出世,那你是否已熟悉临产征兆,做好与宝宝见面的准备呢?究竟什么才是宝宝发动的信号?
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预产期到了,
这些产前注意事项要知道
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预产期注意事项
1.临近预产期,很多准妈妈会产生焦虑心理。你可以多听听音乐或出去活动活动,不要总是一个人待在家里。
2.生孩子是个体力活,在临产前,妈咪一定要保持充足的睡眠,提高睡眠质量,避免疲惫。充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。
临产前如果精神或身体处于疲惫状态,必将影响顺利生产。所以,孕妇分娩前十数天,生活一定要有规律,吃好休息好,养精蓄说,静候分娩。
3.孕妈咪要学会时刻关注自己肚子里的胎动情况,以及胎动的次数,包括子宫收缩的情况,阴道流血及流水的情况,注意有没有头疼、眼花、心慌、呼吸困难等任何不适。
4.临产前,你可以和准爸一起去了解一下病房、产房的环境,熟悉自己的医生。
5.做好胎动监测工作。重 点检查项目依然是胎心监测。你要注意为自己建立信心,做好随时迎接分娩的心理准备。一旦有发动的迹象,要赶紧带去医院
6.如果出现见红、破水、宫缩等临产征兆,要马上去医院。
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预产期到了,
这些临产征兆要了解
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01临产征兆第 一部曲:破水
破水是指胎儿外部的羊膜自然破裂,羊水经阴道流出,一般会感觉到一股热流自阴道流出,或是有湿润的感觉。
破水是最容易发现的临产征兆,一旦发现,需要立即送医院。在等待和送医的过程中应尽量保持平躺,减少羊水的流出,避免影响到胎儿。
02临产征兆第 二部曲:见红
见红即指阴道流出一定量的血性分泌物,一般见于分娩前24-48小时,量通常少于平时月经量。见红是子宫口开始轻微扩张时,附件的胎膜与子宫壁分离,毛细血管破裂,少量的血经阴道与宫颈管内的粘液混合后排出形成。
见红也是临产的可靠征兆,如果排出的血性分泌物量超过了平时月经量或伴有腹痛感,需要及时送医就诊。
03临产征兆第三部曲:宫缩
宫缩既是子宫收缩时腹部变得硬邦邦的感觉,也有可能有疼痛的感觉。初产妇出现规律的宫缩,且频率逐渐增加,达到3-5分钟一次,每次达到20秒以上就可以到医院待产了。而经产妇十分钟痛一次就意味着可能即将生产。
04临产征兆第三部曲:便意增强
在分娩前两周左右,因为胎儿的头部已经下降进入骨盆,会对附近的膀胱和直肠产生压迫,导致便意和尿意都较前增加。
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临产前精神或身体处于疲惫状态,是会影响生产的哦。所以准妈妈在分娩前,一定要吃好休息好,蕞好不要随便外出;注意营养,少食多餐,使体内能量充足。
另外宝宝来到这个世界上,其实妈咪们也不必太过于担忧,在预产期间保持与医生的沟通,保持良好的心态迎接宝宝的诞生。
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