最近不少临产妈妈都在后台问到了同一个问题，那就是自己的预产期快到了，可是自己一点反应都没有。于是孕妈们开始担心宝宝还没入盆，每天都感觉提心吊胆的。那么今天小编就和大家聊聊关于宝宝入盆的那些事儿。
什么是胎儿入盆?
指在孕妈临近预产期，胎儿会将整个身体蜷曲起来，进入空间相对有限的骨盆腔，从而获得固定。由于每个孕妈的体质不同，所以入盆的时间也会不同。大多孕妈会在孕36-38周出现入盆现象，也有少部分孕妈可能会提前至孕33-35周。
那胎儿入盆会有哪些信号?孕妈“五感觉”
(1)出现假性宫缩
宫缩，顾名思义是子宫有规律的收缩，而假性宫缩是子宫不规律的收缩。
有些孕妈分不清楚宫缩和假性宫缩。其实它们主要的差别是假性宫缩没有规律、时间短，且收缩力度也比较弱。而真正宫缩则会出现有规律的收缩，力度也会越来越大，有时候还会出现临产时的疼痛感。
当孕妈接近预产期的时候，由于胎儿入盆会压迫宫颈，因此，大多孕妈会出现这种假宫缩的状况，不过这种情况持续时间不长，孕妈只要注意调整呼吸，适当休息，多可得以缓解。
(2)尿频、便秘严重胎儿入盆会加大对膀胱、直肠等器官的压迫，所以很多孕妈都会出现尿频、便秘的情况，严重时可能只是不小心打了个喷嚏也会漏尿。
(3)胃口变好、呼吸顺畅在胎儿入盆后，子宫对肺、心脏及胃的压迫会减轻不少，而这个时候孕妈会有种难以言表的轻松感，不但吃嘛嘛香，连呼吸都觉得顺畅了呢~
(4)宫高下降很多孕妈会有这样的感觉，越是快要生了，越是感觉自己的肚子好像变小了。其实这就是胎儿入盆后子宫回归到8个月左右的高度，也就是我们所说的宫高下降。
(5)出现“假临产”胎儿入盆后，孕妈的腹部会发生相应的变化。有时候会突然觉得腹部发紧、有种下坠感，还有孕妈会伴有坠痛感，觉得宝宝马上就要出来了，其实这也是“假临产”的情况。
孕妈的“三变化”
(1)肚子形状变化
很多孕妈在分娩前一个月左右会发现自己的肚子发生了变化，原来的肚子是圆圆的，现在却变成了鸭梨的形状，而且还会有下坠的感觉。
(2)耻骨疼痛还有一个现象是到了孕晚期耻骨会疼痛，这也是胎儿入盆的一个预兆。因为子宫对耻骨的压迫感会逐渐增强，所以耻骨疼痛也会越来越强。
(3)肚脐方向改变不知道大家有没有发现，胎儿在入盆前孕妈肚脐的方向基本都是水平向前的，但是在胎儿入盆后孕妈的肚脐就会处于水平朝下的位置。
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