妈妈A：凌晨12点半去医院，1点18分生了。太可怕了，要生在路上的节奏~

	妈妈B：羊水破了还折腾了10多个小时才出来~

	妈妈C：生老二时，到医院7指半，直接送产房，10分钟生完，我老公还没交费~

	妈妈D：一胎25小时，二胎8小时~

	都是生孩子，咋就差那么多呢?

	是的，生娃速度也看个人体质

	另外，“多活动，生得快”这说法

	孕妈从医生或过来人那听不少吧

	而这个“多活动”

	对普通人来说也许是“干就完了”

	但对于身怀六甲的孕妈，则是一门学问

	

	

	远东龙岗妇产医院

	【新手爸妈成长学院】继续开课

	这次要领准爸妈们动起来

	为“生得快”打基础!

	为顺产冲鸭!

	

	重点课程：一家三口孕动会

	活动时间：2019年11月23日(星期六) 09:30-11:00

	活动地点：深圳市龙岗区坂田街道吉华路525号(远东龙岗妇产医院)7F产科减痛区

	报名方式(需提前报名)：

	

	关注公众号

	微信回复“课程名称+姓名+电话及预产期”即可

	

	孕动也可助力顺产呀!

	孕妈们都知道什么会影响自己顺产吗?小编在这先简单说几个：产力、胎儿大小和位置，及孕妈的心理状态等，之所以特别点名，其实是因为它们都能通过孕期多活动来“变好”，从而可更好地“配合”孕妈顺产。

	(注：课上会为准爸妈详细讲述顺产必备条件，帮助孕妈知顺产、能顺产、实现顺产)

	

	

	只知是孕动，不知上个课还有这些好处?

	1、护士长做孕动指引和解疑

	都说孕期要适量运动，那怎样才算“适量”?

	听说并非孕期的每个阶段都适合“多活动”?

	像有贫血等特殊情况的孕妈又该怎么运动好?

	孕妈运动过程和前后有什么要特别注意的吗?

	……

	更多问题

	活动现场产前区/产房护士长伍华

	将为准爸妈做详细指导和解答

	

	关于伍华护士长：

	

	

		从事助产工作20多年，至今已帮助超过20000名产妇实现自然分娩。
	

		熟悉双胎顺产接生、自由体位式接生、全程镇痛分娩技术、导乐助产技术、新生儿护理和母乳喂养技巧等。
	

		对【通过香薰+水疗+催眠的方式减轻分娩时疼痛的成效与分析】有较为深入的研究。


	

	2、有伴手礼和抽奖礼带回家

	活动现场不仅有实操、有干货，当然也少不了实用的伴手礼、抽奖礼跟准爸妈一起回家，礼品们就等着“服务”辛苦“卸货”的孕妈和努力“突围”的宝宝呀。

	

	(图片仅供参考，领取以实物为准)

	

	3、一家三口的瑜伽“约会”

	孕妇瑜伽是现在孕妈圈的宠儿之一，孕妈若之前找不到合适机会“宠幸”它，那就直接过来上课吧，不用交学费，还有老师在旁帮看动作是否正确、到位，必要时给些指引，让孕妈真正地在运动过程中“受惠”。且这次瑜伽课程还预了准爸爸那份，若你家爸爸平时工作忙、运动少，那就可趁此机会让他陪自己和胎宝宝一起动一动，提前来一次一家三口的约会吧，走起~