许多早上起床刷牙或咬苹果的人发现他们的牙龈出血，这可能是牙龈炎导致的。
据调查，孕妇牙龈炎的发病率很高，约60% - 75%。牙龈炎会引起牙周病，当口腔被细 菌感染时，可能会导致早产，这对孕妇的伤害也是很大的。
怀孕期间，由于雌激 素分泌增加，牙龈容易扩张，血液流动受阻，牙龈对刺激会比较敏 感。怀孕会导致体内维生素和微量元素的相对缺乏，所以细 菌会导致更严重的牙龈炎症。此外，如果口腔卫生不好，细 菌感染，从而导致牙齿出血和牙龈炎。
牙龈炎对孕妇的危害
1. 女性在怀孕前就患有牙龈炎或牙周炎。妊娠后炎症会加重，牙龈增生、肿胀、出血明 显。别的牙龈还会增生成肿 瘤状，称为"妊娠期龈瘤"，容易导致出血，严重的情况下，它会阻碍进食。
2. 随着牙周袋细 菌毒性的增加，牙周骨排列的破坏加剧，往往导致牙齿松动脱落。
3.对于中、重度牙周炎，孕妇分娩出早产、低出生体重儿的可能性大大增加。
4. 牙龈炎似乎对宝宝的发育影响不大，但如果牙龈长时间红 肿、出血，肯定会影响妈妈饮食和情绪吗，这样便会影响宝宝的发育。
孕妇如何预防牙龈炎?
1. 经常刷牙。
每顿饭后用软毛牙刷刷牙。需要注意的是顺牙缝刷，避免碰上牙龈，食物残渣发酵产生酸，有利于细 菌生长，破坏牙龈上皮，加重牙龈炎和止血。
2. 选用柔软、易消化的食物，减轻牙龈负担，避免损伤。
3.多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，或服用维生素C片以减少毛 细 血 管通透性。
4. 确保怀孕期间有一次牙齿检查。
温馨提示，患牙龈炎对孕妇是较有害的，所以牙龈炎一定要及时治 疗，以免影响自己和宝宝的健康。
