牙齿拥挤是由于牙齿之间缺乏空间，相互挤压，造成位置排列紊乱，这不仅对我们的容貌有很大影响，而且对发音和咬合也有严重影响。那么，牙齿拥挤的朋友如何矫正牙齿呢？接下来，让我们跟着这篇文章来了解它。牙齿拥挤时如何矫正。1.片切：我们的牙齿生长是紧挨着，片切则是磨掉一些牙齿间的相邻部分，以获得间隙，然后通过矫正把缝隙收起来。2.拔牙：是在这些方法中获得空间的一种较快速而有效的方法。通过拔牙，我们可以得到1-2个牙位的间隙。但说到拔牙，很多人都担心会留下后遗症，觉得健康的牙齿被拔掉很可惜。事实上，你不用担心。经验丰富的正畸医师会根据患者的个体情况设计合理的治 疗方案，匹配好牙量和骨量。3.磨牙远移：磨牙远移简单一些就是将牙齿一颗一颗地移到口腔深处，以应对牙齿拥挤。特别适用于“低角”面型（国字面）患者。在牙齿运动过程中，带动面下部旋转，拉长面部比例。
4.扩弓：我们的牙齿排列像弓箭一样，呈弧形，所以我们称之为牙弓。扩弓就是扩大你的牙弓，使得有位置可以安放你的牙齿。扩张弓的方法包括后牙扩弓(适合牙弓宽度窄的)和前牙扩弓(适合牙弓长度不长，嘴不是很突的)。
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