家中长辈对于掉牙，总会有一种神秘而庄重的典礼：如果是下排牙齿脱落换牙，就要将这颗牙齿扔到屋顶上，如果是上排牙齿，则要扔到低处或埋到土里，扔的时候还要立正站好，心怀虔诚，这样新的牙齿才能长得好，长得齐，不会长歪牙，也不会蛀牙。

	

	不仅在中国，在国外，各种换牙的习俗也丰富多样。一起来看看小孩子换牙，国外都有哪些民俗习惯：

	在埃及，小孩子把牙齿丢向太阳，祈求太阳赐一颗新的牙齿;

	在美国，小朋友把掉的牙齿放在枕头上，传说牙仙子会把牙齿变成礼物呢!

	在北美，原住小朋友把掉下来的牙齿埋在树下，围着大树跳舞，寓意长出像大树一样又直又健康的新牙齿;

	在西班牙，小朋友把牙齿放在窝里的一个角落，会有小老鼠偷偷把牙齿变成硬币;

	在巴西，小朋友把牙齿丢到屋外，祈求小鸟带走牙齿，并带回一颗新牙齿。

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	世界各地的民间习俗虽然没有科学根据，遵不遵守都不会影响到牙齿的生长发育，但是从古至今，从中国到外国，人们对小孩子长出一口好牙，对孩子长大的美好祝福是共通的。

	而这些习俗的产生，可能也是由于从古代开始，人们就很重视孩子的换牙期。如果换牙时出现问题，比如龅牙、牙齿拥挤、乳牙不脱落，则会给牙齿的整齐美观、咀嚼功能带来麻烦。

	换牙关键期，父母要注意这4点

	1、乳牙早失或者迟迟不脱落

	小孩子一般在5~7岁开始换牙，换牙顺序也是有一定规律的。家长要根据小孩子脱牙的规律，监护孩子的脱牙换牙过程。如果出现乳牙过早缺失，或者乳牙迟迟不脱落，要及时到医院看看，以免影响恒牙的生长。

	2、恒牙萌出是否有困难

	小孩到了换牙的时间，恒牙长不出，也可能存在一些问题。比如：多生牙、牙瘤、含牙囊肿等。

	父母在孩子换牙期，也要注意给小孩补钙，这对小孩的牙齿增长有益。

	3、牙齿畸形会影响容貌

	孩子在换牙过程中，可能会出现牙齿畸形的情况，比如说龅牙、地包天、咬合错位、牙缝隙过大、牙齿拥挤，这种情况下，父母要及时带小孩去医院，通过儿童咬合诱导帮助孩子的牙齿长齐。

	4、换牙时多吃耐嚼食品

	很多小孩子在换牙期出现问题，也和小时候吃“细软”食物有关。其实，如果儿童长牙后牙齿没有得到锻炼，会影响乳牙脱落，恒牙的萌出，反而不利遇换牙。相反小孩多吃一些耐嚼食物，可以对乳牙起到刺激作用，有助于乳牙的按时脱落。

	推荐食物：

	①孩子在2岁半左右乳牙全部萌出后，应多吃些富含纤维、有一定硬度的食物，比如水果、胡萝卜、豆类、玉米、芹菜等，以增加牙齿的咀嚼能力，通过咀嚼动作牵动咀嚼肌群的运动，加速血液循环，促进牙床、颌骨与面骨的发育。

	②随着孩子年龄的增长，应让孩子多吃些海蜇、牛肉、花生、五香豆、锅饼、坚果等耐嚼食物，锻炼孩子的牙齿，对乳牙进行良好的生理性刺激促其按时脱落。

	(注意：婴幼儿在不能自己咀嚼碎坚果的时候勿直接食用，以免发生危险。)

	如果您的孩子在乳牙期、换牙期出现乳牙滞留、牙齿畸形等问题，可微信预约远东口腔科就诊。