“大姨妈”的问题，真的是个难题。不是先来，就是后到。能准时上下班的，真是少数。不是过多就是过少，能“正常”的也是极少数。
那么，“大姨妈”为何这样呢，今天我们就一起来说说关于“月经”的那些事吧~
月经是什么
月经是伴随卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。月经初潮是青春期的重要标志，提示卵巢产生的雌激素足以使子宫内膜增殖，在雌激素达到一定水平且有明显波动，引起子宫内膜脱落出现月经。所以，从本质上来说，月经就是血。
何为正常月经
月经有四个基本要素，一般情况下，月经周期为21-35天，平均28天，经期为2-8天，平均4-6天。经量为一次月经的总失血量，正常月经多为20-60ml，经量多于80ml为月经过多。
月经的主要成分是什么
大部分的经血来自静脉和动脉血，其余是组织间渗出的液体和细胞碎片、炎性细胞、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。经血的颜色是暗红色。经血只要产生，就要排出，除非有阻塞。
可见，产生的血多，经血就多；产生的血少，经血就少。因此，不存在体内有什么毒素需要从经血排出体外的道理。通常情况下，没有结构性变化时，月经出血量少也不是有其他的血被“憋”在身体某处无法排出的问题。
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何为月经过多和过少
一个月经周期的经量多于60ml为月经过多，少于20ml为月经过少。
病人因月经量的问题就来诊时，医生常常会问：“你的经量比原来减少或增加了有1/2吗?每天用多少片卫生巾?多长时间换一片?每片都能湿透吗?”当问询经量少的病人时：“经期腹痛吗?多的时候能湿透卫生巾吗?是不是只用护垫就可以呢?”
病人的回答具有很大的主观性，医生不可能准确的测量出经量，只能根据患者叙述进行大约的评估。
以卫生巾用量进行大概估计，正常的用量平均一天换4-5次，每周期不超过2包(10片)卫生巾。假如卫生巾超过3包还不够，差不多每片卫生巾都湿透，就属于月经过多了。
远东龙岗妇产医院温馨提醒：女性朋友如果出现了月经不调的症状，一定要注意健康生活，查明原因，早日让月经重新变得规律。如果长时间得不到缓解，及时去医院做检查，进行有效的调理，才能尽快恢复健康状态。
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