有些孩子怕黑，爸爸们们就会给孩子留个灯。结果这灯留着留着孩子就病了，出现性早熟。为什么开灯睡觉会性早熟？有什么方法可以预防孩子性早熟？
因为光线会影响大脑器官松果体的正常工作。松果体的功能之一是在夜间人体进入睡眠状态时分泌褪黑素。这种物质在晚上11点到凌晨的时候分泌较多，早晨有光的时候就停止分泌了。松果体有一个特点，每当眼睛看到光源时，褪黑素就会被抑制或停止分泌。
孩子接触过多的光会减少松果体中褪黑素的分泌。睡眠紊乱可导致卵泡刺激 素的提前分泌，进而导致性早熟。
因此孩子晚上睡觉时，如果没有特殊情况，尽量不要开灯，并尽量保证充足的睡眠。
除了少开夜灯还有什么方法可以预防孩子性早熟？
1.注意营养。
孩子正处于生长发育的重要阶段，应注意饮食营养。他们应该每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等，以保证身体需要。但不宜服用人参、蜂王浆等补品，也不应吃太多的油炸食品。
2.注意孩子的生长发育。
很多性早熟的孩子在洗澡时被发现有异常体征，如乳头色素加深、隆起，出现阴毛等。因此，家长应该多关心孩子的成长发育，可以通过给孩子洗澡，观察孩子的性发育是否异常。
3.重视性教育。
家长要了解一些基本的医学知识，了解孩子性早熟是生理发育不成熟，不要惊慌。并且能把这些知识和道理告诉孩子，避免孩子产生思想负担。告诉孩子要注意月经期的生理卫生，懂得乳房、生殖器等部位的自我保养。
