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怎么知道自己进入更年期了?有哪些症状?

发布时间:2024年1月16日
一般来讲,女性在45-55岁会进入更年期,月经改变是更年期女性身体给出最早的信号,伴随着绝经的到来,会出现很多困扰女性的更年期症状。更年期的危害是很大的,下面远东龙岗妇产医院小编就带大家了解一下关于女性更年期的知识。


更年期都有哪些常见症状呢?


1.月经周期的改变

女性35岁之后卵巢功能就开始走下坡路,随着年龄的增长,卵巢中储备的卵细胞会逐渐减少,随之而来的就是月经周期的变化,最常见的早期表现是月经周期的缩短,表现为月经频发,许多这个年龄段的女性会抱怨,月经发生得太频繁。之后出现月经稀发,月经周期延长至35天以上,甚至半年,偶尔还伴随两次月经中间的不规则出血,这种情况会持续半年到1年。这之后就开始出现长时间的闭经,很多女性在这个阶段才会感觉到自己要进入更年期了。


2.不明缘由的疲劳感

经过一晚优质睡眠,早晨醒来依旧感觉身体沉重,倦意浓浓。


3.潮热

表现为自发的面部潮红伴随身体出汗,汗后寒冷;潮热持续时间几秒钟到几分钟,症状轻微者只是觉得温温的热,症状严重者会大汗淋漓,潮热在不同人群出现的时间也不同,有的人在月经紊乱时便出现了潮热症状,伴随绝经出现日趋加重;有的人在绝经早期潮热并不明显,绝经几年后出现明显潮热;潮热平均持续4~5年,个别女性可以长达10余年。


4.入睡困难和情绪紊乱

经常有更年期女性抱怨整晚无眠,晨起头昏脑胀,整天没精打采,易怒烦躁,到了睡觉的时间又开始担心睡不着,好不容易睡着了,又因为出汗醒来,很难再次人睡,一段时间后便处于崩溃的边缘。


5.关节和后背酸痛

这也是更年期常见症状之一,多见于膝部、 肘部、指间关节的胀痛,患者经常因为疼痛影响生活而到骨科、风湿免疫科就诊,多数情况下检查结果都是阴性的,实际上随着卵巢功能的减退,体内雌激素的产量减少,骨量的丢失也在迅速增加,引起骨关节的退变以及关节周围肌肉的萎缩,导致关节疼痛的发生。更为严重者会出现骨质疏松甚至骨折。

因此,女性在40岁之后出现月经亲乱、不明原因的疲劳、夜汗潮热、睡眼质量下降、腰酸腿痛等症状时,建议应该尽快到医院去看看,也许您的更年期已经悄悄来临了。

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