两癌，即宫颈癌与乳腺癌。
近年来，女性“两癌”发病率不断攀升，成为威胁女性健康的两大杀手。然而，实际上“两癌”并不可怕，如果及早发现，不仅治愈率高，且会避免大手术，免受许多痛苦。因此，广大妇女应该提高对“两癌”的重视程度，提高健康意识。
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乳腺癌
一、乳腺癌为女性高发癌症之一
它的发病常与遗传有关，40-60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。通常发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的常见的恶性肿瘤。
二、早期预防很重要！
1、健康饮食：高热量、高脂肪食物可以使人体产生过多的脂肪，刺激乳腺组织增生易诱发乳腺癌。另外，建议不饮酒。
2、多晒太阳、多锻炼：人的皮肤吸收阳光可产生维生素D能起到防癌的作用。女性更年期前后经常锻炼身体能使患乳腺癌的机会大大降低。
3、慎用保健品：很多女性保健品含有雌激素，虽然能延长女性“青春期”，但也会带来乳腺导管上皮细胞增生，甚至癌变。
4、释放压力、保持好心情：精神长期处于紧张状态易导致情绪不稳定,女性性格内向.精神长期抑郁等因素都会对乳腺造成危害。
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宫颈癌
一、宫颈癌是常见的妇科恶性肿瘤之一。
二、早期预防宫颈癌
1、宫颈癌其历程漫长，从癌前病变发展到恶性的浸润性宫颈癌，约有5-10年的潜伏期。所以，只要定期检测，宫颈癌是可被预防，扼杀在“癌前病变”的萌芽状态。
2、宫颈癌是可以预防的疾病，注射HPV疫苗，注意私处卫生，防止不洁性交，做好计划生育，尤其是每年定期妇科病普查都是预防的好办法。
3、妇科病检查内容中，宫颈液基细胞检查(TCT)，宫颈癌早期筛查(细胞DNA定量分析)都可以早期筛查宫颈癌。
4、宫颈癌如果能在早期就被检查出来，并且得到比较及时的治疗，一般是能够得到很好的控制的，关键是要发现得早。
远东龙岗妇产医院温馨提醒：女性朋友们要定期做两癌筛查，做到早发现、早预防、早治疗。
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