当代中国女性，在家庭事业两开花的背后，也充满了女性说不出的辛酸与压力，通过日复一日的拼命，女性可以实现部分财务自由，但健康却没那么自由了！
在快节奏，强压力的工作生活节奏下，不少人的身体都亮起了红灯！据悉，“女性两癌”的发生率不断上升，给女性朋友的健康带来了较大的威胁。那么，“女性两癌”防治应该怎么做呢?一起来看看吧！
女性两癌防治，记住这些
乳腺癌预防
调整生活方式 重视疾病筛查
1、非乳腺癌高风险人群筛查：
·20～39岁：不推荐对该年龄段人群进行乳腺筛查。
·40～70岁：每年1次乳腺X线检查，对致密型乳腺(乳腺X线提示腺体为c型或d型)推荐与B超检查联合。
·70岁或以上：每1～2年1次乳腺X线检查。
2、乳腺癌高危人群筛查：
推荐乳腺筛查起始年龄更早(<40岁)，每年定期做乳腺X线检查，定期做乳腺超声检查。
远离宫颈癌
做到以下几点很重要
1、宫颈癌筛查(TCT检查)。
据《中国癌症筛查及早诊早治指南》的建议，任何有3年以上性行为或21岁以上有性行为的妇女都应该定期筛查。
2、讲卫生和保持正当性行为。
推迟开始性生活的年龄，避免早婚、早育、多产、性生活紊乱。要注意会阴部清洁。妇女要加强月经期、产褥期和性生活卫生。
男、女双方应有专用器具洗涤外生殖器，特别是同房前的清洗。月经期和产褥期要避免同房。
3、加强保健工作。
积极治疗妇科疾病，如慢性宫颈炎，宫颈糜烂，白斑，息肉以及生殖道滴虫、真菌等感染。
4、关注男性健康。
应注意包皮的清洁，包皮过长者应进行手术治疗，性生活前应注意清洗干净。
远东龙岗妇产医院温馨提醒：两癌筛查是保障女性健康的重要“保护伞”，早期发现的乳腺癌及宫颈癌治愈率较高，因此针对这两种癌症的定期筛查就特别有意义，建议女性朋友们要有定期筛查的计划。
