造成卵巢囊肿的原因有很多，我们可以根据导致卵巢囊肿的因素来预防卵巢囊肿，那么具体怎么做呢?我们还是来听听医生的介绍吧：
卵巢囊肿是一种很常见的妇科病，很多妇女都会患这种病，那么卵巢囊肿的致病因素有哪些?卵巢囊肿的致病因素主要有身体组织液酸化、长期的饮食结构、内分泌因素、环境因素。根据这些因素我们可以制定一份预防措施，那么哪些措施可以预防卵巢囊肿呢?
一、定期做妇科检查
很多妇科病早期症状都不是很明显，直到晚期才被人们发现，但是如果你经常做妇科检查的话就会及时发现病情，并且及时接受治疗。所以广大的女性朋友们一定要重视妇科检查哦，不管是不是觉得有没有异常，都应该自觉的定时去做妇科检查，每年都要做一次妇科检查。
二、应该重视卵巢囊肿
青春期是卵巢发育成熟，功能旺盛的时期，这个时期的卵巢细胞增长很快，很容易受到体内各种因素的刺激，从而发生卵巢囊肿。如果少女时期发生早熟、尿频、腹部剧痛、月经不调、腹部包块等症状时，父母应该及时带孩子去医院进行检查治疗。
三、自己检查
在在上醒来的时候，空腹并且排空大小便，在床上五仰卧位，屈膝屈髋，腹部放松，用自己的手指尖按压下腹部的各个部位特别是两侧，仔细触摸看看有没有包块。
四、饮食
饮食应该清淡些，但是一定要富含丰富的营养，不要偏食，少吃些刺激性的食物。同时也要避免高度精神紧张的状态，保持乐观良好的心态。
- 上一篇 子宫肌瘤有哪些危害?会导致不孕不育吗？
- 下一篇 子宫肌瘤的常见症状有哪些？
