子宫内膜是子宫内壁的一层膜，也是受精卵进行着床的地方。当女性子宫内膜生病了，太薄或者太厚，都容易导致不孕症的发生。就好比子宫内膜是一篇土壤，受精卵是一粒种子，土壤过于贫瘠或过于肥沃都是不利于种子的发芽生长(受精卵着床)。当女性当受精卵无法顺利着床，自然而然就出现不孕。子宫的重要性就不言而喻了。
医生提醒子宫内膜薄要去医院就诊之外，要注意日常的保健。
1. 精神：保持愉快、平稳的心情，过度紧张不利于调节内分泌失调。有良好的情绪，不仅能够拥有更多的健康，而且会散发女性的魅力。
2. 生理：月经期间注意保暖，可在腹部放置暖水袋，促进血液循环，促使经血的排出。
3. 运动：适量的运动，有利于增强体质，对子宫保健有好处。女性可联系瑜伽，疏导女性器官的气血循环，调解荷尔蒙的分泌。
4. 饮食:选择清淡，禁止辛辣，戒掉烟酒，多吃补血活血的食品。
子宫内膜薄引起的女性不孕症是比较棘手的问题，也是很难治愈的，所以提醒女性做好日常保健。
- 上一篇 子宫内膜薄影响怀孕？是由什么引起的呢
- 下一篇 月经期间过性生活可致女性不孕
