卵巢性不孕是是女性不孕的众多情况之一，给众多女性带来了很多困扰，这一定程度上降低了很多家庭的幸福指数，所以女性一定要做好预防卵巢性不孕的工作，那女性应该如何预防卵巢性不孕的情况呢?
【预防卵巢性不孕的方法】
1、合理的饮食。在日常生活中女性朋友一定要注意合理的饮食，应该以清淡且容易消化的食物为主，千万不要挑食和节食，尽量少吃辛辣刺激性、生冷的食物，除此之外，还应该注意增加锻炼身体，帮助增强机体体质，这样有利于提高自身免疫力及抵抗力。
2、性生活和谐。和谐的性生活对预防卵巢性不孕起着很重要的作用，在生活中，各位女性朋友一定要注意节制性生活，千万不要太频繁，这样做不仅可以内分泌的平衡，同时还有利于卵巢的正常排卵。
3、尽量不熬夜。女性在预防卵巢性不孕之时，一定要注意作息的规律，规律的作息生活，不熬夜，能很好的避免因为内分泌失调而影响女性排卵，造成女性卵巢性不孕疾病发生。
4、注意疾病的早期治疗。卵巢疾病是造成不排卵的重要因素，所以女性朋在生活中如果发现自己卵巢疾病，一定要及时去正规的医院接受专业的进治疗，避免卵巢的排卵功能受到影响，而导致卵巢性不孕的发生。
5、少用化学剂。染发现在已经成了一种潮流的趋势，然而这些染发剂都是含有各种化学成分的，这些化学成分是可以通过皮肤而被人体所吸收，女性染发时，这些化学成分会直接接触到女性的皮肤而被吸收，导致女性的卵巢功能受到损害，而导致女性患上卵巢性不孕疾病。
