年轻的女性患有不孕症，其痛苦心情是难以言表的。因此我们日常生活中要做好预防不孕不育的工作，预防不孕不育需做到四点：
(1)普及科技卫生知识，掌握受孕过程。随着医学的进步，性知识已不再是神秘羞耻之事，应向人们普及性知识，减少疾病的发生，特别是性器官方面的疾病，为妊娠创造有利条件。
(2)有病早治，预防为先。很多疾病可以引起不孕，因此疾病能早期发现，早期得到彻底的治疗，就不会发展成不孕症。如盆腔炎及时认真彻底治疗，不一定会造成输卵管不通，也不会因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎，如能及早治疗，注意休息，可避免睾丸炎的发生，就不会影响精子的发生，有利于受孕。
(3)减少手术，重视胎孕育。手术不洁、术后调理不慎均会引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。有些不孕患者曾因人流或子宫颈息肉摘除等手术，导致月经不调或宫腔粘连等，这些病症均影响生育。因此减少手术，重视胎的人流，对预防不孕有重大作用。
(4)心情开朗，减少精神紧张。婚后生儿育女是每对夫妻的希望，但往往盼子太心切，反而不容易怀孕。尤其是高龄或结婚数年未孕者心情更加紧张，容易干扰神经内分泌功能。
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