以后都为大家讲解过月经不调的饮食保健、阴道炎的饮食保健，就是没有讲过子宫性不孕的饮食保健，那么闲现在就有请我们的妇科医生为我们讲解一下子宫性不孕的饮食保健吧：
子宫性不孕的饮食保健有哪些?
一、少吃一些胡萝卜
胡萝卜是一种富含营养素比较多的食物，但是女性不能够多吃。因为胡萝卜中含有比较丰富的胡萝卜素，但是过量的维生素会抑制卵巢黄体素的合成，从而导致女性月经不调严重的还会导致排卵障碍性病症，是导致女性不孕的一个很主要的因素。所以，在平常的生活中女性不要过多的摄入胡萝卜。
二、多吃一些酸性的食物或者富含镁、钙的食物
多吃一些富含镁、钙以及酸性的食物有助于调节女性的体质，给精子创造一个和适宜生存的环境，从而达到增加女性受孕的几率的目的。
三、保持营养的均衡，控制体重
子宫小难怀孕吗?是的，子宫小是比一般的人难怀孕些。同样的长期的营养不良，也是导致女性不孕的一个很重要的一个原因，营养的摄入不足直接的表现就是女性过胖或者过瘦，从而导致月经周期紊乱严重的还会导致排卵障碍等疾病，终会导致女性不孕，建议女性朋友能够将体重控制在标准体重正负的10%左右。
- 上一篇 如何预防阴道性不孕？
- 下一篇 经期同房很容易导致免疫性不孕？
