二孩政策一放开，很多大龄夫妇也开始试着孕育二胎。当然二胎和一胎不一样，可能胎毫不费力就怀上了，而且孩子健康生下来。而二胎呢却是筹备已久还是没有怀上，大家也会想到自己年龄问题对此有很大的影响。响着新闻里面报道的五十多岁都成功生子，自己怎么就不行呢?女人生孩子的年龄上限多少呢?那么该如何科学备孕?备孕期间要注意哪些?如何计算排卵期?
该如何科学备孕?备孕期间要注意哪些?
1)做好孕前检查
通过孕前检查，能全面了解夫妻双方身体情况，看是否存在排卵障碍、输卵管不通等会影响怀孕的因素。因为二胎不同于一胎，不是生育过就一切就都正常，往往生育过，过了多年想二胎了更需要重视孕前检查。
因为想要二胎的妈妈年龄都普遍偏大，一般是在30岁之上，甚至还有在40岁以上的，她们在怀孕期间患病的几率较高，所以，更需要进行孕期检查。如果以前有过不良的孕产史，比如生过有缺陷的孩子，还需要到产前诊断中心做全面的评估。
2)营造良好的生活和工作环境
良好的生活环境以及工作环境，对备孕也是非常重要的。新装修的或是新家具往往含有甲醛、甲苯以及二甲苯等有害物质，会对身体产生不良影响，不利于优生优育。
另外，要远离高温、强噪音等环境，还要注意控制电脑的使用时间。在备孕期间，每天使用电脑的时间控制在4小时以内，每周使用电脑的时间多不超过40个小时，不然也会造成一些不良影响。
3)要有良好的生活习惯
良好的生活习惯也是重点，主要是确保充足的睡眠，避免劳累和熬夜，尽量做到不抽烟、不喝酒。
4)营养素的摄入
很多人也比较重视备孕期间吃的问题，叶酸是需要提前吃的，夫妻双方要保证营养均衡，每天要摄入充足的碳水化合物、脂肪、蛋白质这些营养物质，像麻辣烫、生鱼片等不健康的食物就不建议再吃了。
长得胖会不会影响怀孕?
家里一直说着屁股大好生养，一般觉得瘦的女孩子生育力差，其实肥胖对于生育力也是有影响的。所以长得胖的女性朋友需要科学方法控制体重，并且过于肥胖，容易出现妊娠合并症，比如说高血压、糖尿病等。
50岁还能怀孕吗?怀孕年龄有上限吗?
50岁对于大家而言觉得不可能怀孕了，很多女性朋友这个年龄已经步入更年期。但要是这时还可以排卵，而且输卵管也是通畅的，也有怀孕的可能。所以现在有不少有关五十多岁生孩子的新闻报道。
不过需要注意的是，与年轻的准妈妈相比，高龄产妇生出的宝宝有出生缺陷的几率要高很多。所以，在怀孕前，一定要去医院做全面检查。
月经时间不准，总是推迟，量很少，这种情况会不会导致不孕?
正常的月经周期应该是20 ~40天，如果你的月经周期也在这个范围内，可以先通过监测基础体温或用排卵试纸来了解下有没有排卵。有排卵则有怀孕可能，要是接连三个月都没有排卵，则需要及时去医院检查，看是否是多囊卵巢综合征问题等。
多囊卵巢是比较多见的一种内分泌疾病，它的特点是：高雄激素、不排卵、月经稀发，有的女性是三四个月来一次月经，还有的会五六个月才来一次，如果不治疗的话，妊娠是比较困难的。
多年未孕，但检查子宫、输卵管都没问题，那会是什么问题?
子宫和输卵管没有问题，还需要进一步检查排卵是否正常。如果排卵也没有问题，则建议丈夫也去医院做一下检查。
如果双方都没有问题，要考虑是不是压力等因素影响。很多夫妻在备孕时越怀不上越紧张，越紧张就越怀不上，形成了恶性循环。不少夫妻在抱养别人小孩后成功怀孕了的例子不少，其实就是心理包袱能否放下的问题。
如何计算排卵期?
1)通过月经周期计算
如果月经比较规律，一个月经周期通常是20~40天，而排卵期就是在月经来潮前的14天左右。比如说你的月经是30天来一次，这个月1号来月经，下次月经就应该是30号左右，用30减去14，也就是16号左右就是你的排卵期。
2)通过监测基础体温
基础体温的测定对于排卵的判断是有一定帮助的。所谓的基础体温是指在每天睡醒以后，还没有起床的这段时间监测的体温。
基础体温需要每天都要测，并把监测的数据记录在表格上。等监测一段时间后，你就会发现某的体温会升高0.5度左右，这就应该是你的排卵期了。在这几天同房，妊娠的几率就会比较大。
之前有过一次胎停育，夫妻都做了检查，但没发现问题，怎样备孕?
大部分胎停育都是因为胚胎染色体有问题，也就是说在受精的一刹那，胎儿就有缺陷，是一个不健康的宝宝，是“优胜略汰”的结果。
如果是偶尔一次，在流产半年后可以继续备孕，在孕前3个月就注意补充叶酸，降低胎儿出现畸形的几率。如果有连续2次以上的胎停育史，则应去产前诊断中心做相关检查，包括染色体检查。
生男生女跟工作种类有关吗?做哪些准备可以决定生男生女?
生男生女在受精的一刹那就已经决定了，与工作种类以及备孕女性的饮食都没有必然的联系。并不是说备孕女性在怀孕前多吃某种食物就生男孩，多吃另外一些食物就能生女孩，这都是完全没有科学道理。
