每一段相爱的历程都有让人恋恋不舍得情节，也有着酸甜苦辣的百味，从制售到进入婚姻的殿堂，几乎所有女性朋友都希望孕育一个健康宝宝，与丈夫组建一个温馨美好的家。可是经过努力，却等来不孕的消息，似乎看到的便是无尽的黑暗。不孕不育的数据逐年上升，这使得很多未婚女性都开始关注不孕的知识，其实生活中有些事物可以带来“好孕”，具体有哪些呢?我们一起来了解下。
有利于预防不孕的三种“臭果”：
1、榴莲
很多人由于接受不了榴莲的臭味，而望而止步，其实榴莲是一种富含丰富维生素的水果，被称为“水果”，其中含有的维生素A、维生素B、维生素C较高。并且榴莲性热、具有活血散寒，缓解痛经，女性腹部寒凉症状，促进体温上升等效果，这些都有利于预防不孕的发生。尤其适合会痛经以及内分泌紊乱的女性吃。另外，榴莲汁液及其果皮还有利于妇科炎症的预防，进而对女性不孕也有一定的防治作用。
2、大蒜
大蒜的主要成分为大蒜辣素，具有良好的杀菌效果，更是对多种致病微生物导致的阴道炎具有很好的防治作用。大蒜中还含有硫化合物，也具有消炎抗菌的作用，对多种球菌、杆菌、真菌、病毒能起到抑制和杀灭作用，是天然抗菌力极强的食物，也有利于不孕的预防。
3、香椿
香椿不仅营养丰富，还具有较高的药用价值。有研究发现香椿中含有丰富的维生素E以及性激素，具有很好的滋阴补样的作用，还能抗衰老，要是女性经常服用还可以预防不孕，帮助受孕。
其实饮食对于不孕的预防很有帮助，要是不健康饮食还容易引起不孕的出现，所以女性朋友要想预防不孕要从生活中各个方面着手。发现不孕也是需要及时治疗，这样比自己探寻黑暗之路会更早的发现光明。
