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四则宝宝辅食做法大全

发布时间:2024年1月16日

  四则宝宝辅食的制作:

  蔬菜豆腐泥

  材料:去皮红萝卜5g嫩豆腐1/6块豌豆1/2条蛋黄1/2个水1/2杯酱油少许

  做法:

  1.将去皮红萝卜及豌豆烫熟后切成极小块。2.将水与上料放入小锅,嫩豆腐边捣碎边加进去,加少许酱油,煮到汤汁变少。

  3.后将蛋黄打散加入锅里煮熟即可。

  肝泥粥

  材料:鸡肝20g米20g水1.5杯

  做法:

  1.鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。

  2.米加水煮开后改开小火,加盖焖煮至烂,拌入肝泥,再煮开即可。

  蔬菜泥

  材料:绿色蔬菜10克牛奶2汤匙玉米粉1/5~1/4小匙

  做法:

  1.将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后磨碎、过滤。

  2.取1中10~20克与少许水至锅中,边搅边煮。

  3.将好时加入牛奶以及由1/5~1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水,继续加热搅拌煮成泥状即可。

  苹果泥

  材料:苹果半个

  做法:

  1.将苹果洗净、去皮、切成两半。

  2.用研磨板磨成泥状,盛在碗中即可。

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2024-11-26 05:51
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