暑假就要来了，孩子有吃有玩，日常的习惯改变了，生物钟也乱了，一些儿童常见的呼吸道疾病也接踵而至了，一不小心，这个年就过得不踏实了。
在这个特殊的时刻，大家对于呼吸道疾病也愈加敏感，疫情此起彼伏，孩子又小，建议还是和孩子老老实实在家，能不出门尽量别出门了。刚好可以趁这个机会，趁机歇歇，陪陪孩子，做点好吃好喝的，安慰天天吃外卖的胃。
想让宝宝健健康康，远离呼吸道疾病，这些干货要get起来！
小儿呼吸道疾病
儿童呼吸道疾病包括：上呼吸道疾病、下呼吸道疾病，胸膜疾病、呼吸道异物、呼吸系统先天性畸形等。
常见的就是急性上呼吸道感染，是指鼻腔、咽或者喉部急性炎症。我们也经常用“感冒”、“鼻炎”、“急性咽炎”、“急性扁桃体炎”等来称呼。一般在孩子受凉或接触感冒病人后被传染，出现发热、鼻塞、流涕、打喷嚏、咽部疼痛、咳嗽等症状。
容易导致孩子感染呼吸道疾病的原因：
●呼吸道感染主要是由病毒、细菌、支原体等引起的，春节期间出门、走亲访友，如果接触人员密集，环境拥挤，孩子就容易被感染。
●早晚气温变化大，如果孩子没有护理好，饮食、穿衣、作息不注意，孩子身体抵抗力可能会变差，也容易受凉感冒，容易患上呼吸道疾病。
如何预防小儿呼吸道疾病：
1、减少外出，错开高峰
呼吸道传染病可通过咳嗽、打喷嚏等喷出的带有病菌的飞沫进行传播，应尽量避免去人群密集的公共场所，避免交叉感染。如果一定要出门，应该错开高峰，外出时规范佩戴口罩（建议购买儿童专用一次性医用口罩）。
2、饮食均衡，作息规律
不要因为放假而松懈，孩子的吃饭、穿衣、睡觉时间还是要有规律的。过年很多人都会置办零食年货，要避免孩子吃太多零食，根据气温变化适当给孩子添减衣物，同时督促孩子按时作息，保持充足睡眠。
3、居室通风，讲究卫生
居家期间，要经常开窗通风，保持室内空气新鲜。同时注意孩子的卫生，勤洗手，不乱摸（特别是公共场所的门把手、电梯按钮等），孩子的玩具，学习、生活用品等也可选择酒精喷洒或放置在阳光下照射消毒。
只要措施得当，呼吸疾病是可防可控的。了解小儿呼吸道疾病，帮孩子做好有效的防护，相信这个春节假期，都能健健康康。更多关于小儿呼吸道疾病的问题，可以到深圳远东龙岗妇产医院进行咨询。
