儿童矮小症有什么办法长高?深圳远东龙岗妇产医院医生表示,如果孩子一直处于矮小的情况不采取治疗的话将会对他们将来的身高带来很大的影响,家长们也不要过于盲目的相信遗传的因素。
在生活中孩子个子矮的有很多,各种各样的原因导致,希望家长们能够重视这样的情况。下面来一起了解一下吧。
儿童矮小症有什么办法长高?
1、千万不能错过生长发育的重要时期,特别是在青春期,孩子身高出现障碍就应该及时到医院就诊,以免错过升高时期。
2、注重营养补充,在增高高峰期的孩子,营养不良不仅影响孩子的身高,还会对身体健康带来危害,所以要对孩子的营养足够重视。
3、不能忽视运动锻炼,一个爱运动的孩子总是会比整天呆在家宅着对孩子要健康得多,骨骼生发育是需要运动的。
4、睡眠时间,特别是晚上10点孩子一定要上床睡觉了,因为在10点到2点是分泌激素旺盛的时候。
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