小孩个子矮怎样长高?深圳远东龙岗妇产医院医生表示，大多数小孩身材矮小个子矮的情况都是因为生活中的一些因素所导致的，只要家长们了解这些情况，帮助孩子进行护理就可以改善。
不过孩子真的矮小了家长当然也是要及时带孩子到医院就诊治疗，不可盲目治疗，同时再配合上日常生活中的护理效果会更好。
小孩个子矮怎样长高?
1、合理的饮食安排，要孩子不会出现偏食、挑食的情况，营养要足够、充足。
2、生活有规律，晚上睡眠时间跟睡眠质量对孩子来说非常重要，因为人体的生长激素是在夜间分泌的。
3、自身的保健，没有病就做点预防，有病了就应该及时干预进行治疗，儿童矮小症更要及时治疗，要不然到骨骼闭合之后就不会长高了。
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