为了保证孕妈妈们在分娩的时候有足够的体力，所以在分娩之前都会保证能量的供给。在宝宝将要出生的时候，妈妈们往往都是没有胃口的，可是怎么没有胃口也得吃一些高能量的食物，让宝宝顺利出生。那么临产前吃什么有助于分娩呢？远东龙岗妇产医院小编为您介绍。
分娩供能食品有分娩能量棒、电解质补水液等。分娩能量棒质地为果冻状，入口顺滑，便于准妈妈食用。分娩能量棒中富含单糖、双糖、 多糖、中链脂肪酸，极易被人体吸收，同时由于这些营养物质的作用方式和分解速度不同，既可快速吸收、瞬时供能，又能缓慢释放、持续供能。
电解质补水液为半流质液体，准妈妈躺着也能轻松、顺利服用，减少呛咳发本及罹患吸入性肺炎的风险。电解质补水液富含钠、镁、维生素B1、维生素B2、维生素B6，协同作用能促进营养素吸收，可快速补充水分，防止准妈妈体内电解质紊乱。
分娩能量棒和电解质补水液配合使用，可保证分娩过程中热量和水分的供给，为自然分娩保驾护航。
助产食谱
碳水化合物类：南瓜粥、山药红枣粥、香菇胡萝卜面、葱油饼、双色馒头。
蛋白质类：蒸蛋羹、牛奶蒸蛋、海带豆腐汤、鲫鱼炖豆腐、鸡蛋胡萝卜饼。
脂肪类：猪肉大葱水饺、山楂红烧肉、肉片炒菜花、牛肉萝卜汤、开心果。
准妈妈饮食要做到营养均衡，这样能增强体力，促进顺利分娩。
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