前几天，身边几位孕妈聊起早孕反应，一个个眉头紧缩，皆是有感而发。
		

			
	
	

		

			一位刚过早孕期的孕妈说道：“我原本是在职财务，因为怀孕，不得不放弃了我的工作。因为早孕反应严重到我已然无法正常工作，所以只能请病假在家休养，现在过了三个月，终于有好转。”
		

			
		

			另外一位还在早孕阶段的孕妈妈听完诧异道：“你怎么反应这么大？我倒好，只是口味和怀孕前有点差别，平常容易困而已。”
		

			
		

			还有两位孕妈妈也纷纷讲述了自己的早孕反应，比较多的就是嗜睡和孕吐，尤其是孕吐，让有些孕妈妈苦恼不已，不仅影响日常生活工作，对人的精神折磨很大，那早孕期为什么反应会有这么大区别？会不会影响母婴健康？怎样更舒适地度过早孕期？
		

			
		

			什么是早孕反应？
	
	

		

			

				

					

						

							

								

									
							
						
					
				
			
		
	
	

		

			

			我们都知道，在孕早期，女性可能会出现恶心、呕吐的症状，常被称为早孕反应。
		

			
	
	

		

			早孕反应一般在停经6周左右出现，如畏寒、头晕、流涎、乏力、嗜睡、食欲缺乏、喜食酸物、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状，多在停经12周左右自行消失。
		

			
		

			早孕反应会影响健康吗？
	
	

		

			

				

					

						

							

								

									
							
						
					
				
			
		
	
	

		

			早孕反应的成因很复杂，主要可能和妊娠引起的激素急剧升高造成的胃酸分泌减少有关。这并不是一种疾病，更不是孕妇或者家人的不当行为导致，只是一种孕早期常见的生理反应。
		

			
		

			所以，早孕反应的程度和胎儿的健康、孕妈的身体素质、胎儿的性别，都没有关系。所以，别戏精啦！
		

			
	
	

		

			当然，每个人的早孕反应情况都会有所不同，甚至有百分之十左右的孕妇在整个妊娠期中都存在恶心呕吐的情况。

			
		

			但，早孕反应中也有一个“小恶魔”需要所有孕妈们提高警惕，那就是“妊娠剧吐”。“妊娠剧吐”是指持续性恶心呕吐剧烈到脱水、尿酮检测阳性，甚至发生酸中毒的程度。发生“妊娠剧吐”要及时就医哦~
		

			
		

			如何安然度过早孕期？准爸爸来助力
	
	

		

			

				

					

						

							

								

									
							
						
					
				
			
		
	
	

		

			想要舒适地度过早孕期只能孕妈独自努力吗？No！准爸爸可发挥着巨大作用，不信你看！
		

			
	
	

		

			从大男孩进入到准爸爸的角色，承担的责任必然少不了。要开始时刻关心老婆的身体变化，对于早孕反应，有更好的应对策略，千万不能让准妈妈一人承受。共同面对难题，才能更好地解决！
		

			
		

			对准妈妈的饮食要征求她的想法，记住孕早期一定要少油低盐。每次吃饭前，征求老婆的意见，尽量为她选择喜爱的食材来做。
		

			
		

			关注天气变化，及时提醒老婆变更衣着，预防孕期感冒；另外，随着老婆肚子逐渐变大，要多为她挑选舒适宽松的服饰。
		

			
		

			现在，家务活一定有准爸爸的份，主动承担家务，让老婆在爱的包裹里度过孕期。
		

			
		

			当然，准爸爸一定要陪着老婆定期产检，确认怀孕的那天，准爸爸一定要在身边，因为这是第一次迎接孩子喜悦，即使有什么问题可以一起面对。
		

			
		

			还有一项更加重要的事情——建册，因为建册时，需要准妈妈和准爸爸一起提供多项检查证明，包括NT、血常规、夫妻双方地贫筛查等，所以那一天会比较奔波辛苦，因此准爸爸一定要陪伴在准妈妈身边，替准妈妈跑腿，拿检查报告……
		

			
		

			这样，才是一位基本合格的准爸爸。
		

			
		

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