圣女果孕妇可以吃吗?圣女果的营养丰富，不少女性朋友喜欢把圣女果当零食食用。妊娠期的孕妇比较特殊，对于饮食的要求比较高，那么，圣女果孕妇可以吃吗?下面由医生为准妈妈们描述一下。
孕妇可以吃圣女果吗?
深圳远东医生表示，妊娠期的孕妇是可以吃圣女果的，且好处多多。
圣女果果实中含有分丰富的蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶、糖分等营养物质，且具有促进人体生长发育、增强人体抵抗力、延缓衰老、美容养颜等功效。
妊娠期的孕妇适当的食用圣女果，能够增加孕妇食用，有利于缓解孕期胃部不适。另外，圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等，能够促进胎儿的身体的发育。
以上就是对“圣女果孕妇可以吃吗?”的介绍。
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