怀孕4个月的保健措施要怎么做呢?孕妇妊娠4个月，胎儿生长发育较快，充足的营养物质是必不可少的，同时要适量的孕妇为分娩做好准备。那么，怀孕4个月的保健措施要怎么做呢?下面由医生为准妈妈们描述一下。
怀孕4个月的保健措施要怎么做呢?
妊娠4个月时，孕妇的早孕反应已消失，心绪转好，这段时期，胎儿生长发育较快，对营养物质的需求量增大。因此孕妇要多摄取蛋白质、脂肪、钙、维生素等营养物质。尤其是早孕反应较为严重的孕妇，身体的营养不良，必须适当的补充营养物质。但是，孕妇要控制食用过咸及辛辣食品以及冷食，以免引起泻肚、流产及早产等。
到了这个时期，适度运动一下对孕妇很有好处的。孕妇孕期适当的运动，能够增强体力，有利于分娩以及产后恢复。孕4月的孕妇，也要注意一下牙齿疾病，如有坏牙、牙龈炎等，应及早采取治疗措施。
以上即是对“怀孕4个月的保健措施”的描述。
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