孕妇要注意心理健康?孕妇要达到“健康”的要求，单纯讲求生理卫生是不行的，还要讲求心理健康。那么，孕妇要如何注意心理健康呢?下面由医生为准妈妈们描述一下。
孕妇心理健康应该注意以下几点：
适应环境，改造环境
心理健康的孕妇可以在社会实践中取得正确的认识，有利于做出正常的靠谱的反应，在生活中遇到各种问题，不退缩、不幻想、不逃避，能够面对现实，采取切实积极的方法给以处理，在一定情况下能够采取心理防卫措施以缓冲矛盾，取得转机。
自知、自爱
自知即是孕妇自己要了解自己，正确地进行自我观察、自我认定、自我判断和自我评价。孕妇要爱惜保护自己，重视身心健康，珍惜自己的信誉和形象。自爱包括自尊、自信、自制。
良好的人际关系
孕妇正常的心理卫生应该有朋友与之来往，乐于助人，也能接受别人的情感和帮助，在和别人相处时持善意、热情、诚恳、宽容的态度，能够与他人建立很好的人际关系。
积极劳动
只有在劳动中通过才能的运用才使个体得到充分发展，从而增强自信心和体验到生活的意义。劳动可以加强个体与现实的联系，还可以使孕妇摆脱过分关注胎儿、自己的身体和消除不必要的忧虑。
以上就是对“孕妇要注意心理健康”的描述。
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