孕妇孕期经常数胎儿的胎动，能够了解胎儿是否有异常情况。如果胎儿在妊娠5～6个月还没有胎动，应该及时到医院做详细检查。如果孕妇感觉胎动减少，胎儿可能在子宫内有缺氧现象，而胎动消失则预示胎儿在短期内有死亡可能，孕妇要高度警惕，尽快去医院检查处理。那么，孕妇要如何数胎动呢?下面由医生为准妈妈们描述一下。
孕妇如何数胎动?
一般认为，胎儿正常的胎动次数是每12小时大约10次。
孕妇自己数胎动的方法：胎儿在中活动为频繁的两个时间段分别是下午7点至9点，晚上11点到第2天凌晨1点，其他时间胎儿活动相对较少，尤其是早晨。因此，深圳远东医生建议孕妇采取早、中、晚各测胎儿胎动1小时的办法，假如做不到每天测3次，至少也要测1次，时间可以选在晚上临睡后。测胎儿胎动时孕妇可以静卧，取侧卧位或半卧位，两手轻轻地放在腹壁上，手部就能感觉到胎动。
为避免孕妇忘记所计胎动次数，准妈妈可事先准备些小竹签或火柴棍之类的工具，胎儿每动一次拿出一根，数满1小时即为每小时胎动次数。把每次测定的次数记录在本子上，把1日3次测得的次数相加后再乘以4，即得出12小时的胎动次数。
以上就是对“孕妇如何数胎动”的描述。
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