怀孕2个月要适当的补充钙剂?钙对人体来说非常重要，它是骨骼的主要组成部分。妊娠期胎儿骨骼的生长发育需要大量的钙，的医生建议孕妇怀孕2个月时能够适当的补充一些钙剂，满足胎儿的生长需求。
怀孕2个月要适当的补充钙剂?
事实证明，妊娠末期胎儿体内约含钙25克，所以，孕妇孕期要补充足够的钙，才能满足自身身体代谢及胎儿骨骼的正常发育。孕妇妊娠中期每天需要补充1000毫克钙，妊娠晚期要供给1500毫克钙。
如果孕妇钙摄取不足或吸收不良，则胎儿所需要的钙会从孕妇的骨质中获取，从而造成孕妇缺钙，引起孕妇骨质疏松及软化而发生骨质软化症。同时，缺钙对胎儿的生长发育，尤其是骨骼的发育也会产生障碍，出生的幼儿容易患有先天性佝偻病。
孕妇补充钙剂主要是在饮食中摄入，而日常的饮食含钙量已不能满足孕妇对钙剂的需求，应多食用富含钙的食物。另外，孕妇从妊娠中期可以适当的补充一些含钙药物，单独服钙剂的同时需加服维生素A、D，如鱼肝油丸，1日2次，每次1粒，或饮用含维生素A、D的牛奶也可以。
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