妊娠期对胎儿进行胎教,对胎儿的影响是深远的,能够提高胎儿的先天素质。不过,任何事情都是讲究方法的,正确的方法往往事半功倍。那么,妊娠早期胎儿方法有什么?下面由医生为准妈妈们描述一下。
妊娠早期胎教方法如下:
听音乐
音乐是胎教的良好选择,但要根据怀孕不同阶段选择不同的音乐曲目。妊娠早期,孕妇情绪容易发生波动,还可能产生不利于胎儿生长发育的忧郁和焦虑,因此,妊娠早期孕妇适宜于听轻松愉快、优美动听的音乐,缓解孕妇不安的心情,在精神上得到安慰。
孕妇不要听那些过分激烈的现代音乐。现代音乐音量较大,节奏紧张激烈,声音嘈杂,可使胎儿躁动不安,容易引起神经系统及消化系统的不良反应,还可促进母体分泌一些有害的物质,危及孕妇和胎儿。
睡 眠
妊娠是非常辛苦的,孕妇容易疲倦,不妨多休息一会儿,但不能整天躺着不动,应该劳逸结合,适度运动,才能促进胎儿发育。
其 他
除了采取听音乐、合理睡眠等形式外,还可采取如参加画展、花展,欣赏阅读优美隽永的文章,以及学习一些能陶冶性情的知识或技能等等形式来进行胎教。
以上就是对“妊娠早期胎教方法”的描述。
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