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孕妇腰酸背痛如何处理?

发布时间:2024年1月16日

  孕妇腰酸背痛如何处理? 妊娠期的孕妇,荷尔蒙会发生变化,容易使孕妇关节的软骨软化,而增加的子宫会使孕妇腰脊椎曲度增加,再加上孕期疲劳,孕妇容易出现腰酸背痛的症状。那么,孕妇腰酸背痛要怎么处理呢?

  孕妇腰酸背痛如何处理?

  1、孕妇要保持正确的姿势。

  2、孕妇要避免穿高跟鞋、举重物及过度的疲倦。

  3、在医护人员指导下做产后运动。

  4、必要时,可以使用腹拖。

  5、适当的休息,缓解疲劳,降低子宫对腰脊椎的压迫。

  以上就是对“孕妇腰酸背痛如何处理”的描述。

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