孕晚期很多孕妈可能会觉得腹部阵阵发紧,甚至还有坠痛感,不过不要紧张,这可能是胎宝宝入盆所致。
什么是胎儿入盆?
指在妊娠晚期,胎儿在羊水和胎膜的包围中,以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势,使其头部通过孕妈的骨盆入口进入骨盆腔,从而其身体的位置得到巩固。
胎儿会在什么时候入盆?头胎妈妈的胎儿入盆时间一般在孕36周前后,不过入盆时间的早晚和分娩时间没有正比关系,也就是入盆早不一定会早产,入盆晚就会推迟生产。一般初产妇在胎儿入盆后2-3周分娩,而生过孩子的妈妈则通常是胎儿入盆后随即开始分娩。
胎儿入盆有什么感觉?当胎儿入盆时,不少孕妈会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感,觉得腹中的胎儿正在往下降;而胎儿入盆后,由于压迫到膀胱的缘故,孕妈尿频的症状会加重,同时水肿、便秘及腰腿疼痛等症状也可能会加重。不过胎儿是否入盆,还需经医生检查才能确定。
医生怎么确定胎儿是否入盆?一般医生会把食指和拇指打开,在耻骨附近按住胎头,因为入盆了胎头是不会摇动的,是固定的,而没有入盆的话,胎头是可以晃动的,而且胎头与耻骨之间有两横指的距离。
孕妈确定胎儿入盆后要怎么做?1、消除不良情绪。临产前,很多准妈妈对即将到来的分娩可能会有紧张情绪,那这个时候孕妈就要尽量放松心情啦,可提前了解下分娩知识,减少自己对未知的恐惧。
2、做好产前准备。比如确定好分娩医院,准备好待产包等。若家里离医院比较远,就要提前做好路线规划,以免出现紧急情况。另外,若准妈妈本身还有其他疾病,那就要注意听从医生建议,提前住院待产了。
3、做好个人卫生。准妈妈要注意保持身体皮肤及下体干净卫生,临产前仔细清洗下身体,因为生完孩子后那几天可能会有很多不便之处。
4、注意控制饮食。胎儿入盆后,准妈妈要注意避免饮食过于油腻,控制糖分摄入,因为脂肪和碳水化合物摄入过多易造成营养过剩,胎儿则容易变成巨大儿而不利于顺利生产。
5、做好产前检查。每周按时产检,及时了解胎儿具体情况,听取医生建议,若不符合顺产条件则要提前做好剖宫产准备。
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