怀胎十月到了关键时期,孕妈们可不能大意哦,临产前的注意事项必须要谨记并遵守,一点异常就应该引起重视,临产前孕妇注意事项有哪些?今天远东龙岗妇产医院小编就来为大家详细说说临产前孕妈应该注意的事项。
尽快进入zui佳待产状态
很多准妈妈对分娩都会产生恐惧,进而影响准妈妈身体的应激能力,还会影响临产前的睡眠和饮食。其实,完全没有必要过度恐惧,因为现代的医疗条件大大改善,只要定期产检,安全分娩是没有问题的。
产前不要过度疲劳
到了孕晚期, 准妈妈不要让身体过度疲劳,应该减少活动,降低工作强度,保证充足的睡眠,这样才能养精蓄锐,在分娩时保证充沛的精力。
避免过分焦急
有些准妈妈还没有到预产期,就盼望早日分娩,但到了预产期,又变得寝食难安。要知道预产期是一个估计值,38周到41周+6天分娩都是正常的,不必过于焦急。
产前准备不足
有些准妈妈平时大大咧咧,到了临产前也不以为然,结果往往由于准备不充分而弄得手足无措,临近分娩时很容易麻烦不断。
切记不可随便用药
分娩是一种正常的生理现象。一般不需要用药。 因此,准妈妈千万不要未经医生同意私自用药,否则后果很严重。
临产前不要长时间卧床休息
有些准妈妈在孕早期会担心流产,孕晚期担心早产,所所以整个孕期很少运动。到了孕晚期更不愿意运动,很容易导致分娩困难。这里有必要提醒各位准妈妈,临产前不要长时间卧床休息,适当活动有利于自然分娩的顺利进行。
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