都说女性不容易,在这世上走一遭就是一场修行。确实,女性从青春期初次月经来“拜访”,“苦难”就已经开始了,躲得了痛经,十月怀胎、生儿育女也是很多女性必须要迈过的一道坎。 然而近年来发现,女性朋友的苦难仿佛又多了一道,那就是妇科疾病越来越普遍了。图片来源于网络,侵删
导致妇科疾病的因素有很多,比如不洁的夫妻生活,月经周期护理不当,贴身内裤不洁,经常爱吃甜食或者多次人工流产等,这些因素都有可能会导致患上妇科疾病,引起炎症。 那么一旦出现妇科炎症,应该如何预防?做好卫生清洁
日常生活中一定要养成良好的习惯,及时做好卫生清洁,可以用温水清洗外阴部,勤换洗内裤,防止阴道菌群被破坏,导致抵抗力、免疫力下降而受到细菌病毒的入侵,引发妇科炎症。图片来源于网络,侵删
有足够的睡眠
日常一定要养成足够的睡眠时间和良好的睡眠质量,有助于提高抵抗力和免疫力。如果经常熬夜导致内分泌失调,也可能会影响激素的正常分泌,引起妇科疾病的发生。多运动
日常保持充足的运动时间,能够加快体内新陈代谢和血液循环速度,促使毒素垃圾的排出,有助于缓解、预防妇科疾病。图片来源于网络,侵删
定期检查
养成定期规律的妇科检查,能够了解阴道附件子宫等健康状况,能在发现问题的时候做到及时干预和治疗,避免错过合适的治疗时机,有效的预防疾病发生的风险。图片来源于网络,侵删
远东龙岗妇产医院温馨提醒:女性朋友们平时一定要多多关爱自己,多多了解妇科常识,定期做妇科检查,保护好自己的身心健康。
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