孩子晚上咳嗽厉害怎么办?小孩子很容易患咳嗽,小儿咳嗽是常见症状,有时睡姿不正确,室内空气质量不好,咽喉不适等都有可能会诱发小儿夜间咳嗽。孩子晚上咳嗽直接影响到睡眠质量,对孩子的健康成长不利。孩子如果出现夜间咳嗽的情况,家长应该怎么办呢?
孩子怎么会夜间咳嗽?
孩子年幼,有时一些细节注意不到位,就会引起咳嗽。如孩子晚上睡姿不当而引起肺部或是支气管呼吸不畅,孩子就很容易咳嗽。这样的情况很常见,几乎所有的小朋友都经历过,但没有太大的问题,家长只需及时纠正孩子错误的睡姿就行了。
孩子年幼,咽喉抵抗力差,如果遇上缺水或是进食了带热气的食物,容易导致咽喉炎症,从而引起咳嗽。这种情况需要看医生,并改善饮食。爸爸妈妈要注意,给孩子准备的食物以清淡营养为宜,不要给孩子进食一些热性食物。
怎么改善小孩夜间咳嗽?
·如果孩子咳得不是很厉害,可以将孩子的头用枕头垫高一点,缓解咳嗽。
·及时纠正孩子的不良睡姿,尽量让孩子侧身睡,而不是趴着睡。
·如果孩子咳嗽带痰,要轻轻拍打孩子的后背帮助宝宝将痰排出。
·保持室内较好的空气质量,少开或不开空调。
·睡前给孩子喝一点温开水,不要喝得太多。
·晚餐时可以给孩子搭配点萝卜汁,可以帮助缓解咳嗽症状。
·如果是在冬季,家长每天都可以给孩子泡个热水澡,这样有助于孩子的睡眠。
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