现在在夏季人们就能充分感受到科技带给我们的凉爽,然这种凉爽的背后存在着和身体有着紧密联系的一种人人所知的富贵病--空调病。家里、公交车、私家车、公司、商场无一不凉爽至极。就是这种凉爽让我们的各大医院在夏季的儿科门诊是门庭若市!小儿热伤风、小儿感冒、小儿支气管炎、小儿腹痛腹泻、小儿咳嗽等疾病不断的找上宝宝们。
儿科医生建议做好以下预防工作:
1.早晚开窗享受大自然的气息,做好空气流通。有时间在这两个时间段带孩子出去亲子运动,一起动起来出出汗,运动后及时给宝宝把汗擦干,换上干爽的衣物后再回到空调房内。不要觉得麻烦,这样做了宝宝在夏季热伤风的几率就大大降低;
2.建议1-5岁的宝宝多喝开水和温水,要养好他们的脾胃很重要的;
3.一定要养成宝宝午睡的好习惯,空调不能在26度以下,窗户一定要开一扇,这样既有流动的空气,宝宝也不会热,待会儿醒来出去玩耍时也不会出现温差太大的情况。还有不要盖得太多,只要把小肚子盖住就行了,宝宝的肚子是不能受凉的;
4.家里要常备一些金银花、玄麦、板蓝根等退热消暑冲剂;
5.夏季多给宝宝吃西瓜很解渴的,如果是冰冻过的,一定要拿出来放上5-10分钟后再吃,解渴又不伤胃。但不要贪心多吃;
6..空调一定要经常清洗,空调机里其实有很多细菌的。不然很容易使宝宝上呼吸道感染和支气管炎的。
7.除非必要不要经常带宝宝去人多的地方,一定要随身带着湿纸巾以备宝宝擦手,严防病从口入。出门在外随时注意增减衣物;
另外,宝宝皮肤薄嫩,皮下脂肪少,毛细血管丰富,体温调节中枢尚未发育完善。身子较弱的宝宝在空调房里呆久当宝宝患上“空调病”后,甚至容易引发敏性鼻炎、结膜炎等病 症。妈妈应及时带宝宝看医生。 大家的宝贝都健康,舒服的过夏季!
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