你：“哎呀，为啥这几天牙痛刷牙还会出血？”
Ta：“问题不大，你这是上火了，多喝水，搞点降火的吧~”
火：？？？
相信很多人都会牙龈红肿、疼痛、出血……很多时候，我们总把不知道原因的毛病全推给了上火。其实，牙龈疼痛、出血，真不是上火那么简单！很有可能是——牙龈感染。
牙龈感染的患者很可能出现牙龈发炎、肿痛的现象，牙龈组织发胀，牙龈越来越绵软敏感，有时候也可能是硬实肥厚的情况。刷牙时出血、咀嚼进食困难等都是牙龈感染的常见现象。
一般常见的就是 牙龈炎 和 牙周炎。
●牙龈炎：表现特别明显的就是刷牙出血、牙龈肿痛，导致牙龈炎的直接原因就是牙齿清洁不到位，牙结石刺激牙龈引起的，治疗也相对比较简单。
●牙周炎：当牙龈炎进一步发展，炎症扩散到牙周，就成了牙周炎。可出现牙齿松动和移位、咀嚼无力或疼痛、牙龈萎缩牙根暴露、牙周脓肿等情况。
牙龈感染怎么办？
01
保持口腔洁净
及时清除牙体表面的菌斑和结石，保持牙体的洁净，让牙表面光滑，减少刺激，避免细菌的滋生从而腐蚀牙体和牙周。如果出现食物嵌塞可以及时用牙线清理干净。
02
补充多种维生素
维生素可以帮助牙周炎的恢复，可以适当补充、使用维生素C、维生素A及D，以提高机体抵抗力和修复能力，促进牙龈出血复原，有助于牙周组织的修复。
03
局部用药
可在清除牙垢、菌斑和食物残渣后应用。用3%的过氧化氢溶液或生理盐水含漱1min后涂敷碘甘油，还可以刷牙后选择性使用漱口水来减少细菌菌斑形成。
04
定期洗牙
洗牙可以更好地清洁口腔，减少细菌和牙石的形成，有效预防牙周问题。可以每三个月或半年到正规医院洁牙一次，必要时进行龈下刮治控制菌斑侵蚀和炎症。
05
及时就诊
口腔问题不容懈怠，如果发现长期牙龈出血、牙龈萎缩、牙齿松动，或者是吃东西经常塞牙缝等问题，要及时到医院检查就医。
