对女性朋友来说，关注妇科健康可以说是一辈子都要做的事。尤其是“大姨妈”，号称“女性健康晴天表”，非常重要。但很多人对它并不是很了解，也不知道为什么忽然就“月经不调”了？接下来我们就一起去了解它吧！
 

怎样才算月经不调?主要看四个方面

①周期规律：从这次来月经的第一天到下一次来月经的第一天，如果中间的间隔天数是<21天或>37天，就可能属于月经不调。
 

②看月经期：也就是出血的时间，一般认为月经期为3～7天，如果月经量很少3天就干净了，或者月经超过7天还是淋漓不尽，这也可能是月经不调。
 

③看月经量：很多人觉得自己的月经量少，其实可以拿一块钱硬币作比较。如果卫生巾上面能够湿透一块钱硬币大小这个血量，其实月经量是不少的，这时候可能有5毫升了。只要月经量超过5毫升可以定义为是月经量是正常的。
 

而月经量过多一般认为是大于80毫升，可以理解为频繁地去更换卫生巾或1～2小时卫生巾就湿透了，也可能是月经不调的一种表现。
 

④看有没有痛经：如果每次来月经都会痛，甚至要吃止痛药的那种情况，那么一定要去医院检查，到底是什么原因。
 

月经不调可发生在任一年龄阶段
 

经常有人问，月经不调是不是会导致不孕?其实，月经不调是一个很广泛的概念。
 

第一类人群是青春期的小姑娘，刚来月经没多久，就不存在着不孕的需求，大部分可能是因为生理轴或是性腺发育不调所导致的。
 

第二类人群是育龄期，在20～35岁阶段的女性，如果出现月经不调确实是可能会导致不孕的。因为月经不调的大部分原因与排卵有关系，如果排卵不正常，就不容易怀孕。
 

第三类人群是35岁以上到45岁之间的女性，这类人群也会存在月经不调，主要原因是卵巢功能开始走下坡路了，因为卵巢功能导致内分泌紊乱，也会导致不孕甚至流产的发生。
 

最后一类人群也就是45岁左右的女性，这时候的月经不调基本上就是卵巢功能处于一个衰竭的状态，医学上称为“围绝经期”，通俗讲就是一个更年期。这类人群基本上也不太会存在不孕的问题，怀孕的几率会比较小。
 

远东龙岗妇产医院温馨提醒：女性朋友们平时一定要多多关注自己的身体状况，如发现异常一定要及时去检查，早诊断，早治疗。对于有生育要求的女性，出现月经不调一定要及时到医院就诊，看清楚月经不调的原因，积极地去纠正，这样可以快速有效地怀孕。