人生是绚烂的，从年轻到衰老的自然发育的过程是必然的，但早衰是很难接受的，为什么会出现早衰，卵巢早衰会影响生育能力？
什么是卵巢早衰
卵巢功能正常的女性在45-50岁之前就开始衰退。如果40岁之前就出现，医学上称之为卵巢早衰。
什么人容易得卵巢早衰
1.如果直系亲属有卵巢早衰，那么本人出现卵巢早衰的可能性会变大。
2.病毒感染，如腮腺炎病毒感染，如果感染到卵巢，就有可能导致卵巢早衰。
3.有卵巢疾 病，如卵巢肿 瘤，其他卵巢疾 病或是相关手术，其对卵巢的损害可能导致卵巢早衰。
4.吸烟、长期接受辐射也会导致卵巢早衰。除了影响疾 病的因素外，还有与生活环境、高压力、睡眠不足、久坐和精神因素等。
卵巢早衰会影响怀孕
卵巢是女性生殖内分泌的主要器官，具有两大功能，一是生殖功能，产生卵泡和排卵。其次，内分泌功能，主要是雌激 素和孕激 素的产生，如果卵巢功能较弱，不仅会使女性看起来比实际年龄大，还会影响生育能力。
1.卵巢的正常功能受到抑制，导致卵巢功能低下，表现为月经少、月经量减少、无排卵及黄体功能不足、闭经，从而导致不育。
2.影响排卵功能。随着血液中睾酮（T）的增加，睾酮能中和血液中的雌二醇，减少雌二醇，影响卵泡发育和正常排卵。而过多的睾酮会阻止卵泡和排卵，导致萎缩和闭锁。没有正常排卵，则会导致不孕。
3.卵巢早衰是由于血液中高水平的卵泡雌激 素（FSH）和黄体天生素（LH），反馈抑制了卵巢中雌二醇和孕酮的产生。这种情况称为卵巢功能早衰，其特征是月经量减少，月经周期后1-2个月闭经。因为月经不调或闭经，导致不孕。
4.卵巢早衰可能伴有卵巢炎症，有特异性炎症和非特异性炎症。由于细 菌感染，导致卵巢炎症，可产生卵巢粘连、卵巢输卵管包裹、卵巢输卵管脓肿及输卵管阻塞、卵巢排卵障碍等严重后遗症，导致不孕。
一个女人应该如何照顾她的卵巢
1.多吃富含维生素和植物雌激 素的食物，这是卵巢的自然保养。其中，豆制品中含有丰富的植物激 素雌二醇。
2.多锻炼，作息规律。
经常锻炼，如散步，不要坐太久，尽量不要熬夜。
3.吸烟对卵巢有害，严重者可能会导致更年期提前。
4.学会调整情绪，抑郁会导致气血不通，卵巢的健康也会受到影响。
5.和谐的性生活，可以延缓卵巢功能的恶化。
在生活中，女孩子一定要养成良好的生活习惯，爱护好自己，防止卵巢早衰，平时多运动，提抵抗力，坚持好心情，定期检查，尤其是准备怀孕的女生，怀孕期间一定要注意爱惜身体，做好备孕工作。
- 上一篇导致卵巢早衰的原因有哪些？
- 下一篇卵巢早衰需警惕！
