对于许多渴望生育的家庭来说，能孕育一个宝宝便是一件珍贵及幸福的事情，然而随着社会环境及工作、生活压力的席卷，部分家庭可能还未感受到孕育新生命的喜悦，就遭遇了流产。

据远东龙岗妇产医院·妇科主任李世梅介绍，在过往接诊过的求孕家庭中，就有不少曾遇到过胎停育的患者。当流产甚至是复发性流产成为困扰众多家庭的难题，我们应该怎样科学对待它呢？
 

复发性流产

根据我国复发性流产诊治共识，通常把3次或3次以上在妊娠28周之前的胎儿丢失当成复发性流产。但出于对女性身体健康及生育力的保护，一般建议连续发生两次自然流产就应该给予重视及评估。
复发性流产的影响因素有多样，一般将其分为早期流产和晚期流产两类。妊娠12周以前的早期流产多由遗传因素、内分泌异常、免疫功能紊乱及血栓前状态等所致。妊娠12～28周的晚期流产且出现胚胎停止发育者，多见于感染、解剖结构等因素。
 

预防复发性流产，孕前保健很重要

1.关注饮食均衡：孕前三个月，妈妈可以注意补充维生素及叶酸，多食用新鲜的蔬菜水果，远离垃圾食品，注意饮食多样化，给自己的身体创造一个有利的物质条件。
2.预防身体疾病：注意日常保健，谨防高血压、糖尿病、肥胖症等危及健康的疾病，避免孕期因疾病导致孕妈妈及胎儿出现健康问题甚至是生命危险。

3.做好孕前检查：孕前检查包括夫妻双方一起进行的常规检查及专科检查，如血常规、尿常规、B超检查、内分泌检查以及男性的精子、精液检查等等，唯有创造良好的孕育条件，胚胎才能顺顺利利发育。
 

孕期注意事项：科学保胎

1.长期卧床休息不可取：大部分孕妇由于担心运动对胎儿造成影响，因此在保胎的时候选择卧床休息。但孕期长期卧床休息，还可能加重静脉血栓栓塞的风险、影响到心肺功能和消化功能等。
2.孕期定期产检：怀孕期间，孕妈妈应该定期到医院进行产检，通过产检了解宝宝的生长发育过程，同时也能在出现异常情况时及时处理。

3.情绪稳定，保持心情愉快；怀孕后，若情绪不稳定，就会扰乱了大脑皮层的活动功能，引起子宫的收缩，影响胚胎的生长发育。孕妈妈可适当放松，愉悦心情，让宝宝在一个愉快的环境下孕育生长。

远东龙岗妇产医院温馨提醒：妊娠期间发生的流产，是因为孕期胚胎出现异常而产生优胜劣汰的选择，因此要想避免复发性流产，重要的是找出原因，科学进行孕前、孕期的保健。希望孕妈妈都可以愉快、轻松地度过孕期！