当小孩生气、哭泣、害怕时，大人是不是只有叫他们不可以生气?孩子要能学会正确的说出他的感受，才有办法调整及熟悉自己的情绪。
如何引导小小孩适当的表达情绪?
情绪是人格的基础，协助孩子接纳、认识及表达情绪，会帮助孩子发展更好的人格特质。出生后不久，婴儿便有快乐、生气、惊讶、悲伤及害怕等情绪，直到两岁自我意识启蒙，开始了解自己与其他人、事、物是分开的，孩子才出现羞愧、嫉妒、内疚、自傲和理解等更复杂的情感。
要能适当的表达情绪，需先接纳正、负情绪的存在，然后认识情绪的内涵，后才是适当的表达。如果大人在孩子生气、哭泣、害怕时，要他们不可以生气、爱哭鬼羞羞脸、胆小鬼……之后要他们适当表达情绪将会是困难的功课。
大人可从婴儿期开始做情绪教育，当婴儿哇哇大哭时，给予抱抱及温柔的抚慰，读出婴儿的情感，并做适当的回应。
如「肚子饿了喔、尿布溼了不舒服喔」、「吓到了，惜惜」，经常这样做婴儿会渐渐接纳及熟悉自己的情绪。
两到叁岁的幼儿行动快过语言，生气时丢东西、打人、咬人或大哭。大人先不要指责他们的行为，将孩子抱起来像镜子般反应他们的情绪「生气了」、「好气喔」，拍拍孩子说「我知道你生气了」。然后可以示範跺脚的方式表达生气，或表达「我生气了」，鼓励幼儿说出情绪来取代丢东西或打人。当他们减少丢东西的次数，或是开始口语表达时，肯定孩子做得很好、很棒、很厉害》》儿保科在线客服咨询
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