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孕期三个阶段, 饮食并非千篇一律
从孕早期、孕中期到孕晚期3个阶段，孕妈们的饮食应根据不同阶段的情况进行调整，才能让自己和胎儿更健康，下面...
查看详情 2020-05-11
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维生素种类那么多, 哪些是孕妈要补的?
维生素是孕妈常缺的营养素之一，而维生素缺乏，可造成胎儿生长发育不良，孕妈子痫前期发生几率增加，此外，还...
查看详情 2020-04-22
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孕妈半夜常常饿醒, 要不要起来吃饭?
半夜饿醒，是很多孕妈的烦恼。有些孕妈担心加餐对宝宝会不好，也会发胖，就一直忍着;而有些孕妈则担心不吃会饿...
查看详情 2020-04-13
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孕妈注意! 有这些情况不适合喝牛奶
无论是对于大人、小孩还是老人，牛奶都是一类富含营养的饮品，它能帮助改善体质，并补充人体钙质，特别对于准...
查看详情 2020-04-10
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孕期营养补充的3大注意事项
1、孕期该补，但不能瞎补 都知道孕期营养足，胎儿才能健康发育，但是具体吃什么食物、补什么营养，不少孕妈却不...
查看详情 2020-04-03
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