“宫口开十指，快出生了！”如果你是一个经历顺产的妈妈，你一定很熟悉这句话。如果你是一个准妈妈，也一定听说过，那么“开十指”真的是用十个手指伸进子宫吗？这到底是什么意思呀！
“开十指”分娩
有规律的宫缩是分娩重要的标志。假宫缩时有时无，持续时间短。而一旦有规律的宫缩发生，宫颈口将继续扩大，预示着临产。真正的信号就是我们所说的“开十指”。
什么是“开指”
开指其实就是开宫口，而开宫口则是指子宫颈口的扩张。正常情况下，子宫颈的张开大约是一指的距离。但随着产程发展，子宫的开口逐渐扩大，当直径约10厘米左右时，可让胎儿通过。
“开十指”就是生宝宝
整个产程分为三个阶段，第1产程：即宫口扩张期；第2产程：即胎儿娩出期；第3产程：胎盘娩出期，指胎儿娩出到胎盘排出的过程。
宫口扩张的过程时间较为缓慢，通常怀孕九个月后的第二个星期，宫颈才能够渐渐展平，也就意味着宫颈开始成熟的过程。宫口开几指的大小，还与宝宝何时出生有较大的关系。
当宫口张开到1指大小时，说明临产，但尚未分娩。要注意胎动的变化，有异常情况时要去医院。一般，宫口张开三指左右时，可待产；从3指到全开需要的时间比较长；宫口张开到10指时，孕妇已经进入了生孩子的节奏了！
如何测量“开几指”？
医生通常用手指检查宫口的大小。通常以一个指头1厘米来比喻，开十指就是意味着宫口开了10厘米。而实际上较多的人手指比1厘米要宽的多，通常一个手掌宽度就接近8-9厘米了。所谓开十指，并不是说十只手指都全部放进宫口来量度。
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